怪我を「回復」できないときを知る方法
ブライアン・アクトン著
怪我の中には、軽度の事故、運動、または日常生活によって引き起こされる一時的な痛みにすぎないものもあります。 しかし、他の怪我はより問題が大きく、休息、治療、またはその他の医学的介入が必要になる場合があります。 どれがどれであるかを判断するのは必ずしも簡単ではありません。また、重傷を負った場合、「放置」することで問題が悪化する可能性があります。 場合によっては、重傷を負ったという警告の兆候があり、医師の診察を受ける必要があります。 ここでは、怪我から回復できない5つの兆候を紹介します。
怪我の中には、軽度の事故、運動、または日常生活によって引き起こされる一時的な痛みにすぎないものもあります。 しかし、他の怪我はより問題が大きく、休息、治療、またはその他の医学的介入が必要になる場合があります。 どれがどれであるかを判断するのは必ずしも簡単ではありません。また、重傷を負った場合、「放置」することで問題が悪化する可能性があります。 場合によっては、重傷を負ったという警告の兆候があり、医師の診察を受ける必要があります。 ここでは、怪我から回復できない5つの兆候を紹介します。
- 怪我がいつ起こったかを正確に知っています - 日常的な痛みや使いすぎによる怪我は、微妙に発生することが多く、痛みの原因を特定することはできません。 首を間違って寝ていたり、通常より長い距離を歩いていた可能性があります。 このような場合は、傷が自然に治るかどうか様子を見て待つことができるかもしれません。 また、自分がどのように傷ついたかを正確に知っている場合もあります。 たとえば、足首をひねったり、肉離れを感じたりした場合、おそらく怪我をすぐに特定できたでしょう。 このような場合、あなた自身が重傷を負っている可能性が高くなります。
- 歩くのは難しい - 歩けないときは歩き去ることはできません。 数歩歩くと大きな痛みが生じる場合は、どこかが骨折している可能性があります。 そうでなかったとしても、怪我が悪化しないように休む時間が必要になるでしょう。 歩けない場合は、医者に行ってください（その間、足を上げてください）。
- あなたは不安定に感じています - 怪我は必ずしも激しい痛みを伴うわけではありません。 しかし、動くときに不安定になったり、ぐらついたりする場合は、重傷を負っている可能性があります。 たとえば、膝がぐらついたり不安定になったりする場合は、靱帯断裂の兆候である可能性があります。 自活するのが難しい場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 消えない痛み - 通常の痛みは必ずしも心配する必要はありません。 軽い怪我を克服するには、ストレッチ、休息、強化運動が役立つことがよくあります。 しかし、時間の経過とともに痛みが徐々に悪化する場合は、より大きな問題の兆候である可能性があります。
- 頭のけが - 頭部の怪我は真剣に受け止める必要があります。 頭を打った後にかすみ目、めまい、吐き気などの症状がある場合は、脳震盪を起こしている可能性があります。 医師の診察を受けてください。
最後に これらの警告サインのいずれかを経験した場合は、重傷を負っている可能性があります。 たとえそうでなかったとしても、重傷は必ずしも公表されるとは限らないため、通常は残念がるよりも安全である方が良いです。 怪我をしたと思われる場合は、悪化する前に医師の診察を受けて問題を解決してください。