マットレスを長持ちさせる5つの方法
ブライアン・アクトン著
ぐっすりとお休みいただくには、今後何年も使用できる高品質のマットレスに投資するのが得策です。 素材、製造品質、取り扱い方法など、多くの要因がマットレスの寿命に影響を与える可能性があります。 マットレスのお手入れやメンテナンスに細心の注意を払うほど、マットレスはより長く長持ちします。
マットレスの寿命を延ばしたいなら、きちんと手入れをする必要があります。 マットレスを長持ちさせる5つの方法をご紹介します。
1. 適切なサポートを提供する
多くのマットレスは、特にベッドフレームにスラットが使用されている場合、マットレスとベッドフレームの間のボックス スプリングによる完全なサポートの恩恵を受けることができます。 ボックススプリングはマットレスの快適性を高め、マットレス上の動きによる衝撃を吸収し、体重の圧力を吸収します。
プラットフォームベッドではボックススプリングが不要で、多くの場合低反発マットレスに適しています。 スラットの代わりに、マットレスに平らでサポート力のある表面を提供します。 どちらを選択する場合でも、マットレスが適切にサポートされていることを確認する必要があります。
ベッドフレームとボックススプリングにスラットの破損やスプリングの破損がないか定期的にチェックすることをお勧めします。
2. マットレストッパーを使用する
マットレストッパーはマットレスとシーツの間に位置し、さらなるサポートと快適さを提供します。 また、マットレスをこぼれ、汚れ、死んだ皮膚細胞やペットのフケなどの物質から守ります。 マットレス内の素材を保護し、アレルゲンや油の蓄積を軽減します。
多くのマットレストッパーは、他の寝具と一緒に洗濯機で洗うことができます。
3. マットレスを回転させます
時間が経つにつれて、マットレスの最も重量がかかる部分が磨耗して垂れ下がってきます。 マットレスを定期的に回転させたり裏返したりすると、通常の磨耗が均等に分散され、特定の領域が早期に磨耗するのを防ぐことができます。
一部のマットレスは回転することでメリットが得られますが、他のモデルは裏返すことでメリットが得られる場合があります。 ご使用のモデルにどれが適しているかについては、メーカーにお問い合わせください。 これを 3 ～ 6 か月ごとに行うのが良い経験則です。
4. マットレスを掃除する
マットレスや寝具には、死んだ皮膚細胞、ペットのフケ、油、イエダニ、汗が蓄積します。 これはひどいだけでなく、ニキビやアレルギーの原因となる可能性があります。 寝具は定期的に洗濯する必要がある そして マットレスを掃除して新鮮で衛生的に保ちます。 これには、掃除機をかけたり、汚れを落としたり、シーツや枕カバーを掃除したりすることが含まれる場合があります。
まず、メーカーの推奨する洗浄方法に従ってください。 ヒントが必要な場合は、こちらをご覧ください ベッドの掃除に関する記事.
5. ベッドの上で飛び乗らないでください
ベッドの上で飛び跳ねると、マットレスが耐えられるように作られていない圧力がマットレスにかかります。 時間が経つと、マットレスが磨耗したり損傷したりする可能性があります。 ベッドの上で飛び跳ねたりしないでください。また、家族の小さなお子様にマットレスをトランポリンのように扱わせないでください。
情報源
https://www.overstock.com/guides/faqs-about-platform-beds
https://www.sleepadvisor.org/do-you-need-a-box-spring/
https://www.sleepadvisor.org/how-often-Should-you-flip-your-mattress/