腰痛への対処

腰痛は決して小さな問題ではありません。 腰痛が続く場合は、できるだけ早く医師の診察を受けるように計画してください。 慢性的な腰痛に悩まされている方には、おそらく医師が推奨する選択肢がいくつかあります。 1つ目は、痛みを管理する鎮痛剤または抗炎症剤です。 理学療法は、神経の圧迫によって引き起こされる腰痛に効果があることがよくあります。 プロの PT の指導によるエクササイズは、背中や体幹の筋肉を強化するのに役立ちます。 これらの筋肉をケアすることで、問題の原因となっている背骨や神経にかかる圧力をある程度軽減することができます。 腰痛に悩む人にとってのもう 1 つの選択肢は、バックブレースの着用を検討することです。 コア製品は数多くの製品を提供しています バックリリーフのオプション。 長時間座っていることに気付いた場合、背中の装具は現実的な選択肢ではない可能性があります。 ただし、取り付け方が良いようなもの ランバーサポートバッククッション オフィスチェアの素晴らしい代替品です。 何かが深刻に間違っている場合は、手術が推奨される可能性があります。 また軽い腰痛ですか？ まず、市販のオプションをいくつか試して、それが一度限りの一時的な問題であるかどうかを確認します。 継続的な背中の痛み、または鋭い刺すような背中の痛みはありますか? 医師の診察を受けてください。 誰も一生、ひどい腰痛に悩まされるべきではありません。 慢性的な腰痛を軽減するために利用できるオプションはたくさんあります。Core Products のスタッフ全員が、あなたとあなたの背中に最適なものを見つけるお手伝いを喜んで行います。