体に負担がかかる仕事5選
私たちは週に 40 時間、場合によってはそれ以上、あるいはそれ以上の時間を仕事に費やしています。 これは、私たちが成人してからの人生のほぼ 4 分の 1 に相当します。これは、最低週 40 時間労働することを前提としています (人口の大部分がそれ以上働いていることがわかっています)。 私たちは仕事に多くの時間を費やしているため、仕事や作業環境が私たちの全体的な健康にどのような影響を与えるかを考慮することが重要です。 特定の仕事は他の仕事よりも体に大きなストレスを与えますが、そのストレスはさまざまな形で発生します。 から 戻る そして 首の痛み 足の痛み、日焼け、さらには重傷など、仕事によっては他の仕事より危険な場合もあります。 どの仕事も確かに私たちの健康に影響を及ぼしますが、私たちの体に最も負担のかかる仕事を 5 つ紹介します。
- メンテナンス作業員および建設作業員: 建設業界とメンテナンス業界は、最も肉体的に過酷な肉体労働を誇ります。 これらの産業は、多くの建設労働者やメンテナンス労働者が一日中屋外にいるため、関節炎のリスク、怪我のリスク、さらには日焼けや日光中毒のリスクさえももたらします。
- 法執行官と消防士: 法執行官や消防士は毎日命を危険にさらして仕事をしており、怪我のリスクが高い非常に危険な状況に身を置くことがよくあります。 警察官は一日中立ち仕事をしており、休憩はほとんどありません。 これらの仕事は肉体的なストレスだけでなく、精神的なストレスも伴います。
- 看護師と看護師: 看護師や看護職員は、一日のほとんどを立ちっぱなしで走り回っており、患者を持ち上げたり移動させたりする際に腰に負担がかかることがよくあります。 看護師や医療従事者は、非常に困難な状況に対処し、患者に精神的なサポートを提供しながらプロ意識を維持する必要があるため、これらの仕事は肉体的にも精神的にも疲弊する可能性があります。
- トラックドライバー： トラック運送業界では、ドライバーは多くの作業を行う必要があるため、身体に大きなストレスがかかる可能性があります。 重いものを持ち上げる 貨物の。 トラック運転手は姿勢が悪いことが多く、一日中運転中に座ったり前かがみになったりするため、腰痛のリスクが高くなります。
- プロのスポーツ選手: 非常に多くの少年少女がプロのアスリートになることを夢見ていますが、彼らの子供時代の夢には、おそらくその仕事に伴う骨折や関節の痛みは含まれていないでしょう。 多くのプロスポーツでは、アスリートがフィールド上で受けた脳震盪による脳損傷のリスクも高くなります。