さまざまな姿勢で寝るための適切な枕: パート 1、さまざまなタイプの枕を知る

正しい枕の選択 患者のニーズ (またはあなた自身のニーズ) に応えるのは難しい仕事かもしれませんが、そうする必要はありません。 睡眠習慣や睡眠のニーズは人それぞれ異なるため、適切な枕を選択するには、世の中のさまざまな種類の枕を理解することから始めることが重要です。 Core Productsで提供している主な枕は次の2種類です。 宿泊施設用枕 そして サポート枕。 通常、調節用枕は、長期にわたる症状や最近の怪我に対処している人に最適です。 サポートピローは、平均的な患者や、夜の適切な睡眠のために首の周りに追加のサポートが必要な患者に最適です。 サポート枕は頸椎の下にサポートを作り、体の位置を一定に保ちます。 さまざまな種類の枕を理解した後の次のステップはさらに重要です。それは、適切な枕を選択することです。 医師は通常、患者の子宮頸部の状態に基づいて判断します。 怪我のリハビリ中、または長期にわたる症状がある場合は、調節用枕を試してください。 どちらも当てはまらない場合は、次のことを自問してください。夜、枕の下に腕を置きますか? - 枕を折りたたんだり、端を丸めたりしますか? - 枕を重ねて使うことはよくありますか？ これらのことをしている場合、あなたは無意識のうちにさらなるサポートを求めています。 これらの質問のいずれかに「はい」と答えた場合は、サポートピローがおそらくあなたに適していることを意味します。 パート 2 を見る 睡眠に適した枕シリーズ 3 件中 - 宿泊用枕